mayisa95- Журнал, 22 май 15

Параметры Пользователя mayisa95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2015:

469 ккал

Жир: 15,28г | Белк: 11,00г | Углев: 79,26г. Завтрак: Клубника, Активия Йогурт, Клубника, Киви, Яблоко Зеленое, Бананы. Обед: Кофе. Ужин: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Вело - 10 минуты, Бег кардио - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayisa95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayisa95- Журнал, 22 май 15

Оставить свой Комментарий

mayisa95-Изменение Веса