Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
01 сен 19
rufinaqwe- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
1923 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 126,58г | Углев: 189,72г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Яблоками.
Обед:
Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Овощное Рагу с Курицей, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Яблоками, Оладьи, Мёд.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сардины в Масле (Консервы), Творожная Запеканка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Яблочное Пюре, Творог 5%, Самое То Паста Урбеч из Арахиса , Оладьи, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю