toriko11- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019

98,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

2373 ккал

Жир: 130,74г | Белк: 120,82г | Углев: 175,91г. Завтрак: Глобус Торт Йогуртовый Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, Galbani Моцарелла, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Президент Сыр Бри, Astoria Соус Кисло-Сладкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Лопатка Свиная, Сливочное Масло, Рис Вареный. Перекус/Другое: Мария Печенье Затяжное, Кофе с Молоком и Сахаром, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Clever Кешью Сушеный. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Приветик,Красотка😘😘😘😘Осень хочу чтоб тебе и твоей семье принесла ооочень много счастливых моментов😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️

02 сен 19 написано членом: МаковаТ

Таня, спасибо тебе! И тебе пусть осень принесет радость и спокойствие!)) Ты потрясающе теплый человек!

03 сен 19 написано членом: toriko11


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса