TonyFar- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019

104,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

832 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 56,37г | Углев: 97,80г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Tomat 125g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Ужин: Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Nektarin 100g. подробнее ...

3198 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса