ol-gushhi- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера вечером был чит-мил...🍺🍫конец лета и отпуска.... сегодня буду возвращаться на своё

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

1732 ккал

Жир: 85,02г | Белк: 71,81г | Углев: 152,14г. Завтрак: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Эдам, Салат Айсберг, Майонез, Самбери Дикий Рис с Овощами, Красные Помидоры, Красный Октябрь Трюфель. Обед: Майонез, Красный Октябрь Трюфель, Суп из Белых Грибов. Ужин: Лазанья с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Tuc Печенье, Нектарины, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса