Maria Richards- Журнал, 24 янв 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2013

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2013:

725 ккал

Жир: 15,17г | Белк: 35,50г | Углев: 108,65г. Завтрак: tea with milk, porridge, banana. Обед: coffee with milk. Ужин: bio yogurt, tea with semi, slim.fast. Перекус/Другое: coffee with milk, prunes. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 24 янв 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса