lelik23g- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

1832 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 116,37г | Углев: 188,34г. Завтрак: Милка Тук, Альпенгурт Сливки Порционные, Ичалки Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Гречневая на Молоке, Молком Масло Бутербродное. Обед: Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Икра Кабачковая Домашняя, Fish House Хек Филе Медальон. Ужин: Молком Сметана 15%, Красное Яблоко, Алексеевский Творог 3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

1269 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса