jinny66- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

sugar 130

86,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

2097 ккал

Жир: 87,96г | Белк: 54,26г | Углев: 270,50г. Обед: Greyston Bakery Chocolate Fudge Brownie, Korean Cucumber Kimchi, Taro Musse Cake, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , 백제 Ph'o 월남맛 쌀국수. Ужин: Wasa Mehrkorn (Multi Grain) Crispbread (Correct Data), Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), English Cheese on Toast, Egg, Celery , Apple. Перекус/Другое: Korean Cucumber Kimchi, Mama Instand Noodle Cup Lek Shrimp Tomyum 42G, Fisho Fish Snack Super Spicy, Marin Food Baby Cheese Smoked, Orgran Buckwheat Crispibread Gluten Free, Orgran Buckwheat Crispibread Gluten Free, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

힘내세요! 감사합니다:)

01 сен 19 написано членом: shanakim

감사함니다 😊

01 сен 19 написано членом: jinny66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса