Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yerkhova_e
Журнал
01 сен 19
yerkhova_e- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя yerkhova_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
1498 ккал
Жир: 58,08г | Белк: 96,26г | Углев: 125,27г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами.
Обед:
Сметана 20%, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Крабовые Палочки, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Астория Соус Сметанный с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Кукуруза Сахарная в Зернах, Globus Томаты Черри , Белая Дача Салат Романо.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик Арония, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Айсберри Щербет Смородина.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yerkhova_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю