Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlada.mir
Журнал
01 сен 19
vlada.mir- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя vlada.mir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
2993 ккал
Жир: 111,69г | Белк: 237,92г | Углев: 273,95г.
Завтрак:
Трапеза Кус-Кус, Шоколадница Щи по-Старорусски, Салат Крабовый, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ясно Солнышко Овсяная Каша.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Мистраль Гречка.
Ужин:
Карат Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%.
Перекус/Другое:
Дикси Козинак Подсолнечный, Twix Mini, Славянка Золотой Степ (19г), Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
2107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlada.mir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю