AndraTaba- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя AndraTaba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ed io che pensavo di essere ingrassata... dopo torta e no palestra per giorni! Pensiero del giorno POSITIVITÀ SEMPRE!!😝😝😝

80,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

833 ккал

Жир: 18,71г | Белк: 54,11г | Углев: 120,35г. Завтрак: Egg White, Oatmeal, Lavazza Caffè. Обед: Wild Rice, Kim Chee Style Cabbage, Egg, Broccoli. Ужин: Cherry Tomatoes, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Перекус/Другое: Dried Chia Seeds, Radishes, Plain Yogurt, Kiwi Fruit. подробнее ...

3665 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 12 часа, Отдыхать - 2 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Buongiorno ☀️ 😍😍🥳🥳 esatto positività ❤️💪🏼❤️ quando si segue un percorso corretto tra alimentazione e attività fisica non saranno qualche giorno di stop a causare problemi 🤩🤩🥰

01 сен 19 написано членом: wertyuii


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndraTaba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndraTaba- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

AndraTaba-Изменение Веса