Catdaddy327- Журнал, 13 авг 10

Параметры Пользователя Catdaddy327 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2010

93,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2010:

1545 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 65,54г | Углев: 188,03г. Завтрак: Honey, Grands Homestyle Buttermilk Biscuits, Whipped Buttery Spread, 2% Fat Milk, Classic Sharp Cheddar Shredded Cheese, Poached Egg, Honey Bunches of Oats Cereal. Ужин: Sun Chips Peppercorn Ranch, 6" Turkey Breast. Перекус/Другое: Peanut Bar. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Catdaddy327-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Catdaddy327- Журнал, 13 авг 10

Оставить свой Комментарий

Catdaddy327-Изменение Веса