Repigo- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1198 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 90,44г | Углев: 85,72г. Обед: Dolis Nubes , Melocotones, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Pera Conferencia , Rústico Entrecot de ternera , Zanahoria, Jamón Serrano, Philadelphia Philadelphia Light, Pan de Pueblo, Anchoas (Almibarados, en Conserva). Ужин: Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Consum Castaña Helada. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса