amandanofoco- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя amandanofoco | < Предыдущая Запись |Следующий >

finalmente sair da casa dos 90!!

87,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

662 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 50,34г | Углев: 24,26г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Ovo. Обед: Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Calabresa, Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Estou na luta pra conseguir também... Segunda irei pesar!!! 🙏

31 авг 19 написано членом: silviaf1244

Vai conseguir com toda certeza!!!

31 авг 19 написано членом: amandanofoco


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandanofoco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandanofoco- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

amandanofoco-Изменение Веса