Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irwsn
Журнал
31 авг 19
Irwsn- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя Irwsn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
992 ккал
Жир: 43,51г | Белк: 45,29г | Углев: 107,11г.
Завтрак:
Помидоры, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Геркулес Хлеб.
Ужин:
Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Морковь, Мёд, Помидоры, Кабачок, Подсолнечное Масло, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Newa Nutrition Кекс Шоколадный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irwsn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю