Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissatwa
Журнал
31 авг 19
melissatwa- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя melissatwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
1702 ккал
Жир: 81,32г | Белк: 61,29г | Углев: 184,64г.
Завтрак:
Oatmeal, Market Pantry Half & Half, Brown Sugar, Better Body Foods Organic Chia Seeds.
Обед:
Rachel's Kettle Chips, Peach, Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) , Thick Chocolate Covering Rich Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Papa John's Chocolate Chip Cookie, Strawberries .
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
49 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 30
Комментария
It's finally blue! 😂
31 авг 19 написано членом:
melissatwa
Congratulations🎉🎊 dear, happy for you😍🙋🏻♀️. You must be proud of that💪🏻, you deserve👍🏻
31 авг 19 написано членом:
Safa'a Lifestyle
Thank you, Safa! When. I started I didn't believe it could happen. When I am here one year and hold the weight then I feel I can be congratulated. Now I believe I will! 😁
31 авг 19 написано членом:
melissatwa
GOAL and below. CONGRATULATIONS 🎉🎉 🎉❣️
31 авг 19 написано членом:
Erquiaga
Kudos!
31 авг 19 написано членом:
crazycatchick
Woo HOOOOOO ~ yay! So very happy for you! Congrats!
31 авг 19 написано членом:
babayjo
CONGRATULATIONS 💐🎉🌹😁
31 авг 19 написано членом:
Bristle Cone
You beat me...way to go!! I may get there this next week. You gave yourself some wiggle room 👍👍
31 авг 19 написано членом:
Bristle Cone
Niiiiice!
31 авг 19 написано членом:
gz9gjg
Great drop Melissa!! Woot woot!! 🎉
31 авг 19 написано членом:
mrsroboto
You go girl
31 авг 19 написано членом:
madfoxmade
Nice drop and blueline...here comes maintenance, congrats!!
31 авг 19 написано членом:
Steven Lloyd
Wow!!! Way to go💕
31 авг 19 написано членом:
jcmama777
Thank you all so very much for your encouragement! I am so excited to be here! 😁 😁 @Erquiaga, I need to go lower in order to stay below my goal! Still so much work to do and a long journey ahead to stay here! 😁
31 авг 19 написано членом:
melissatwa
@Bristle Cone, I celebrated with a 10 mile walk! I was tempted to stop for a blizzard on the drive home but resisted. We are walking this weight off! 😁 @mrsroboto, you were the very first person here to reach out and encourage me. I'm making it! Again, just thanks to you all. I met a goal I honestly never thought I would because of all of you.
31 авг 19 написано членом:
melissatwa
Fantastic...great way to celebrate. But, you deserve the blizzard!! Which is your favorite? 🥡🍦🥤
31 авг 19 написано членом:
Bristle Cone
Bristle Cone, Im not really sure. I haven't had one for years but I had to pass a DQ, and if I had been with a friend I might have stopped and tried a heath bar blizzard. Maybe sometime I will! 😁
31 авг 19 написано членом:
melissatwa
Heath bar or butterfingers!! I am very fortunate there are no DQ's within 25 miles.
31 авг 19 написано членом:
Bristle Cone
💕 Yes you are!!! So so very happy for you!! 😃
31 авг 19 написано членом:
mrsroboto
So great!
01 сен 19 написано членом:
erikahollister
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissatwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю