Fernanda0512- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя Fernanda0512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gente no JI de muitas horas vcs tomam café ou água com sal ou xilitol para a glicose não baixar muito?

57,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

784 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 42,53г | Углев: 58,05г. Завтрак: Água. Обед: Agrião, Suco de Laranja Natural, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Frango (Empanado e Frito), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: DIA Manga Rosa , DIA Manga Rosa , Salada de Agrião, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

adoçantes não pode flor. Só tomo café amargo, água de limão e chás!

31 авг 19 написано членом: RoAngels

se eu perceber q preciso, tomo água com sal. café sem açucares pra mim é difícil. e adoçar quebra o jejum

31 авг 19 написано членом: Letícia Santana

Eu não tomo açúcar também. Na verdade só tomo café amargo.

31 авг 19 написано членом: Fernanda0512

Durante o jejum café e chá puro.

31 авг 19 написано членом: K_mickey

Não pode nada com adoçante nenhum.

31 авг 19 написано членом: secamarii


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda0512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda0512- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda0512-Изменение Веса