goja- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя goja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1179 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 50,94г | Углев: 119,95г. Завтрак: K-Classic Frischkäse Kräuter, Milch 1,5%, Kaffee, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, REWE Brötchen (60g), Spiegelei. Ужин: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Gemüsebrühe, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pflanzencreme , Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Biskuit Obsttortenboden, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Erdbeeren. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goja- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

goja-Изменение Веса