Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
31 авг 19
kozakevich-irina- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
1087 ккал
Жир: 37,64г | Белк: 76,23г | Углев: 108,04г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Рогачев Сгущеное Молоко, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Евроопт Банан.
Ужин:
Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Овощное Рагу, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Delmar Арахисовая Паста.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю