Pohudinchik- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1808 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 105,61г | Углев: 196,43г. Завтрак: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Гарибальди Филей Говяжий Столичный, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Простоквашино Творог 0,5%. Обед: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Красная Цена Булочка Сдобная, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Филейный Край Говяжий, Макдоналдс Чизбургер. Ужин: Магнит Банан. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса