Янесс@- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя Янесс@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эх лето, лето.. Не прошло ты бесследно... ( ну ничего, дальше вес пойдет только вниз

57,6 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1196 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 73,93г | Углев: 135,05г. Завтрак: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Красная Цена Изюм, Творог 5%. Обед: Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Помидоры, Баклажан, Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе. Ужин: Протеин Бар Батончик Кокос, Бабаевский Шоколад Фирменный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Янесс@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Янесс@- Журнал, 31 авг 19

Оставить свой Комментарий

Янесс@-Изменение Веса