Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
吳品慧
Журнал
31 авг 19
吳品慧- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя 吳品慧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😍😍😍💪💪💪
42,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
1289 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 69,73г | Углев: 151,60г.
Завтрак:
毛豆, 中華 凍豆腐, 蒸南瓜, 拿鐵咖啡(低脂奶), 花生醬, 義美 瑪芬堡.
Обед:
肯德基 (KFC) 熱紅茶, 無糖豆漿, Costco 鱈魚條, 餅乾, 連珍 芋泥球, 義美 蛋餅皮, 雞蛋(整個).
Ужин:
愛健 紅豆水, 韭菜花, 雞胸肉.
Перекус/Другое:
MOS 熱紅茶.
подробнее ...
1326 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, 逛街 - 2 часа, 伸展運動 - 2 часа, 做家事 - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
吳品慧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю