Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olgavld
Журнал
31 авг 19
Olgavld- Журнал, 31 авг 19
Параметры Пользователя Olgavld
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2019:
793 ккал
Жир: 24,87г | Белк: 41,32г | Углев: 109,93г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сырники.
Обед:
Сырники, Чай с Лимоном, Сырный Суп.
Ужин:
Арбуз, Банан, Капустный Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченный Картофель, Дикси Перец Печеный.
Перекус/Другое:
Лимон, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Владхлеб Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olgavld-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю