dmanney1- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

97,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1465 ккал

Жир: 89,36г | Белк: 63,92г | Углев: 98,70г. Завтрак: Twinings Rooibos Tea, Cinnamon, Califia Farms Almond Milk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground). Обед: Butter , Sweet Potato , Earth Island Veganaise, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Ужин: VIP Mixed Veggies, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Butter , Sweet Potato , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса