josi.sq- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя josi.sq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1084 ккал

Жир: 15,47г | Белк: 22,07г | Углев: 139,21г. Завтрак: Suco Verde, Água da Torneira. Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates Vermelhos, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Batata Doce. Ужин: Café com Leite Desnatado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Pastel de Carne. Перекус/Другое: Cerveja, Amstel Cerveja (330ml). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josi.sq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josi.sq- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

josi.sq-Изменение Веса