thiagosantosts7- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

2708 ккал

Жир: 59,92г | Белк: 192,99г | Углев: 336,60г. Обед: Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса