BigDaddyRP- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

105,1 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

2500 ккал

Жир: 139,15г | Белк: 122,54г | Углев: 116,13г. Завтрак: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Ужин: Dole Creamy Coleslaw, Brussels Sprouts, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Planters Dry Roasted Peanuts, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine . Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams , Berry Cobbler, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Halved Pecans. подробнее ...

3633 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!!!

31 авг 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса