wwickedfun- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя wwickedfun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

141,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

2430 ккал

Жир: 93,66г | Белк: 162,37г | Углев: 228,16г. Завтрак: Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Egg, Quaker Steel Cut Oatmeal, Great Value Fully Cooked Original Turkey Breakfast Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Winchell's Apple Fritters - Glazed. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwickedfun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwickedfun- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

wwickedfun-Изменение Веса