Tailinevrgs- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя Tailinevrgs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

875 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 75,81г | Углев: 78,17г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Light, Seara Peito de Peru, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Обед: Brócolis Cozido, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente , Macarrão de Abobrinha. Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Patinho Bife, Carrefour Pepino em Conserva , Palmito. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tailinevrgs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tailinevrgs- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

Tailinevrgs-Изменение Веса