carmenjunker1- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя carmenjunker1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

115,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1267 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 41,27г | Углев: 152,34г. Завтрак: Pflaumen, Tamara Aprikose Konfitüre Extra, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Aldi Fitnessbrötchen, Kaffee mit Milch. Обед: Activia Erdbeere (115g), Leichter Genuss Maasdamer Nussig, Gutfleisch Salami 1A, Butter, Roggenbrötchen. Перекус/Другое: Daim Mini, Trumpf Aero Weiße Luftschokolade. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

carmenjunker1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю