Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
30 авг 19
yoomtree- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1814 ккал
Жир: 144,42г | Белк: 57,13г | Углев: 49,10г.
Завтрак:
Nutiva MCT OIL, 커클랜드 가염버터, Nutiva 코코넛오일, 아메리카노.
Обед:
양배추찜, 앵커 휘핑크림, 커클랜드 가염버터, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그.
Ужин:
이즈니 까멩베르, 무화과, 코스트코 고다치즈, 레드 식사용 와인, 물미역, 상추, 양배추찜, 삼겹살.
Перекус/Другое:
Navitas 카카오닙스, 테스코 smooth peanut butter, 미주라 토스트, Nutiva 코코넛오일, 제로베이커리 앙버터스콘.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю