mrsmorphine- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя mrsmorphine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это все 15 часов сна под снотворным, просто обезвоживание.

40,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1287 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 73,26г | Углев: 181,54г. Завтрак: Миндаль, Орех Пекан, Мёд, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Блины на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Виноград Дамские Пальчики. Обед: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сливы, Черноплодная Рябина, Русский продукт Желе Апельсин. Ужин: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Куриные Грудки (Жареные), Орехи Кешью, Творожная запеканка. подробнее ...

1052 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmorphine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmorphine- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

mrsmorphine-Изменение Веса