hmyratis- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя hmyratis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

864 ккал

Жир: 32,68г | Белк: 28,47г | Углев: 128,98г. Завтрак: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Domatesler, İçim Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Обед: Lipton Beşi Bir Arada, Tahin Helvası, İncir. Ужин: Dut Kurusu, Kıymalı Yumurta, Beyaz Tatlı Mısır Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuşl, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Gün Kurusu. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmyratis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hmyratis- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

hmyratis-Изменение Веса