Mmmandy- Журнал, 13 авг 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2010

70,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2010:

408 ккал

Жир: 9,99г | Белк: 53,69г | Углев: 26,05г. Завтрак: vanilla chai tea, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: tomato, ground beef. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 13 авг 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса