Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wowporno
Журнал
30 авг 19
Wowporno- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя Wowporno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
1412 ккал
Жир: 43,73г | Белк: 87,37г | Углев: 165,52г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Миндаль, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Кофе, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Щавель, Агуша Молоко 2,5%, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Шампиньоны, Кунжутное Масло.
Обед:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Облепиха, Увелка Каша 5 Злаков, Орехи Кешью, Мёд.
Ужин:
Zorka Творог 1,8%, Морковь.
Перекус/Другое:
Лимон, Мёд, Kotanyi Корица Молотая, Kultlab Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wowporno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю