Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisns
Журнал
30 авг 19
denisns- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя denisns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
2264 ккал
Жир: 84,09г | Белк: 129,52г | Углев: 252,26г.
Завтрак:
Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахар, Батон Нарезной.
Обед:
Свинина Тушеная, Гороховый Суп, Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный.
Ужин:
Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Курица Вареная, Щи с Курицей, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Перекус/Другое:
Виноград, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю