AjnatN- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wocheneeeende 🌻🎊☀️🎉

54 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1225 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 44,68г | Углев: 97,00г. Завтрак: Kaffee. Обед: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Ужин: Zwiebeln, BBQ Zeit Zum Grillen Mayonnaise Knoblauch, Kirschtomaten, REWE Bäcker Brötchen , Chorizos. Перекус/Другое: Oliven, Nektarinen, TiP Reine Buttermilch. подробнее ...

1316 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin liebe Tanja 😊 freut mich, dass wir uns heute wieder einig sind. Stillstand auf der Waage und jaaaa, Wochenende 😊😊😊

30 авг 19 написано членом: Pinguin1512

Ein schönes Wochenende wünsche ich dir :-))) Genieße es ;-)

30 авг 19 написано членом: Jenniii-25

da mache ich doch glatt mit😊🤗🙃🤭

30 авг 19 написано членом: falke 113

ihr habt es gut ❗Ich darf morgen noch einmal bevor, das Wochenende kommt.....

30 авг 19 написано членом: falke 113

Habe ausnahmsweise auch schon Wochenende 😃 Wünsche dir einen schönen Freitag ☀️☀️

30 авг 19 написано членом: Strooti7

Moin moin und einen wunderschönen Freitag

30 авг 19 написано членом: Wusel51

Nur noch fünf Stunden... dann aber: YAY! 😄😄😄

30 авг 19 написано членом: minuskel

Superduper schönes sonniges geniales Wochenende, lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀

30 авг 19 написано членом: Schlumpfine_

@Pinguin: hatte ganz vergessen, dass die Hormone bei mir ab morgen wieder Tango tanzen, somit bin ich eigentlich zufrieden 😉☺️

30 авг 19 написано членом: AjnatN

Na dann ist ja alles gut Ajnat 😊

30 авг 19 написано членом: Pinguin1512

Guten Morgen Tanja. Genieße den Tag und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞

30 авг 19 написано членом: wuschel_75

@falke113 : Ich muss morgen auch noch mal ran...Aber nur 2 Stündchen 😉

30 авг 19 написано членом: Tigalillie

Bei mir könnten es 6 h werden 😥😥😥

30 авг 19 написано членом: falke 113


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса