Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
federocchi92
Журнал
30 авг 19
federocchi92- Журнал, 30 авг 19
Параметры Пользователя federocchi92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2019:
3193 ккал
Жир: 123,76г | Белк: 273,48г | Углев: 230,64г.
Завтрак:
Tuorlo d'uovo Cotto, Fior Fiore Coop Bresaola, Albume d'uovo Cotto, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche.
Обед:
Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino.
Ужин:
Arrosto d'agnello, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino.
Перекус/Другое:
Rapunzel Coco Chips, Prozis Avena Istantanea , Watt Whey Protein 90, Noci di Macadamia, Watt Whey Protein 90.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
federocchi92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю