pcholka8- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя pcholka8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

89,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1795 ккал

Жир: 75,87г | Белк: 173,57г | Углев: 103,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Обед: Помидоры Черри, Ашан Перец Грунтовой, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Помидоры Черри, Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcholka8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcholka8- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

pcholka8-Изменение Веса