ocusnk- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1463 ккал

Жир: 33,18г | Белк: 111,02г | Углев: 179,07г. Завтрак: Кофе, Томское Молоко Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Приправыч Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Гречневая, Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%. Обед: Растительное Масло, Помидоры, Knorr Сухая Смесь для Приготовления Макарон в Сливочном Соусе с Грибами, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Томское Молоко Молоко 1,5%, Barilla Fusilli N.98. Ужин: Продпоставка Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса