josephc0917- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.4
體脂30.3
水分49.7
基代1634
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
87了🐷🐷🐷

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

1929 ккал

Жир: 74,15г | Белк: 88,48г | Углев: 219,98г. Обед: 餐前麵包, Nisoro 蕃茄半筋牛肉麵. Ужин: 拿坡里炸雞腿, 雞肉飯, 一蘭拉麵. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 34

Комментария

沒喝913就⬆️ 🤣🤣🤣

29 авг 19 написано членом: kuo19750926

😱😱1杯913有如此強大的效果嗎？！🤔🤔🤔

29 авг 19 написано членом: somnambulism00

是冰淇淋🍦嗎？因為約哥昨天吃得比平時少啊😅😅

29 авг 19 написано членом: 尼歐NEO

我覺得純粹是約哥今天沒上廁所🚽罷了，🤣🤣

29 авг 19 написано членом: 尼歐NEO

我昨天叫外送913✌️✌️

29 авг 19 написано членом: applechiou

昨天他吃很少

29 авг 19 написано членом: gulinlin

他昨喝小七🤣🤣🤣

29 авг 19 написано членом: gulinlin

🍎你喝有感覺嗎？

29 авг 19 написано членом: gulinlin

我重感冒了🤦🏻‍♀️

29 авг 19 написано членом: gulinlin

美少女還好吧？看醫生沒

29 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

到日本了完了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

29 авг 19 написано членом: josephc0917

隊長還好嗎？要看醫生吃個藥喔～我昨天是吃完大餐喝的，喝完後沒多久居然又餓了～

29 авг 19 написано членом: applechiou

我哪吃很少啊應該是沒913 隊長保重

30 авг 19 написано членом: josephc0917

隊長保重啊，多吃一點補充營養

30 авг 19 написано членом: 尼歐NEO

日本這幾天都有下雨天氣不好😰😰😰

30 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

隊長~保重😥照顧好自己，要看醫生喔，多喝水，多休息，補充維他命C，才能快快好哦😊

30 авг 19 написано членом: 朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)

努力重訓的成效，長飢肉了

30 авг 19 написано членом: Anyta tseng

東京陰天我妺妹說我肚子大了😅😅😅

30 авг 19 написано членом: josephc0917

晚上去吃拉麵

30 авг 19 написано членом: josephc0917

回來後就去9樓找尼歐了嗎🤣🤣🤣

30 авг 19 написано членом: applechiou

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса