thiagosantosts7- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

2647 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 183,25г | Углев: 351,87г. Обед: DIA Leite Integral, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Tomates, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса