irina.sukhomlin- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1289 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 54,34г | Углев: 171,74г. Завтрак: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Банан, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Рагу из Баклажанов, Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Помидоры. Ужин: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса