Eggroll77- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1668 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 180,45г | Углев: 112,46г. Завтрак: BodyTech Creatine Monohydrate, BodyTech Creatine Monohydrate, ShopRite Quick Oats, Frank's Red Hot Sauce, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Обед: Minute Ready to Serve White Rice, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Ужин: Open Nature Mild Italian Chicken Sausage, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Onions . Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Original, GNC Pure Isolate, GNC Triple Strength Fish Oil, Nature Made Balanced B-100 Complex, Centrum Silver - Men 50+, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса