Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
|
72,9 кг
Потеряно до сих пор: 25,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1783 ккал
|
Жир: 70,22г | Белк: 106,90г | Углев: 194,53г.
Завтрак: Profile Orange Drink, Homemade Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Profile Creamy Chocolate Shake, Land O'lakes Butter, Walden Farms Calorie Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wendy's Tomato (1 Slice), Kraft Miracle Whip Dressing, Farmland Foods Classic Cut Bacon, Oroweat 12 Grain Bread, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Ужин: Fruit Salad, Walkers Shortbread Cookies, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Profile Creamy Chocolate Shake, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Butter , Boiled Potato, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
