peeperjj- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1794 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 116,35г | Углев: 212,88г. Завтрак: Subway 6" Double Turkey Breast. Обед: Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda . Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Publix Green Bell Pepper, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Snickers Creamy Almond Butter Squares, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), MuscleTech Amino Build. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса