Twiga88- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя Twiga88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Staying consistently just under the daily calorie goal... slow and steady it goes

92,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1467 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 50,23г | Углев: 111,87г. Завтрак: Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost), Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Blueberries, Bananas, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Apple Juice (Canned or Bottled), Oatmeal. Обед: Great Value Tartar Sauce, Cookie Bar - Sugar Pecan (NM), Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Green String Beans (from Fresh), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Caesar Salad with Romaine. Ужин: Tomato Vegetable Soup Homemade, Pulled Pork. Перекус/Другое: Great Value Miniature Marshmallows, Gala Apples, Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Twiga88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Twiga88- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

Twiga88-Изменение Веса