andriemary- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя andriemary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1322 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 62,97г | Углев: 163,77г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Snickers Сникерс, Му-У Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый, Растительное Масло, Красный Лук, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Polar Минтай Филе Порционное. Ужин: Сырники с Овсяной Мукой, Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Чай, Torero Зефир со Вкусом Ванили, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Greenfield Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andriemary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andriemary- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

andriemary-Изменение Веса