squirrel77- Журнал, 29 авг 19

Yesterday, IF, 57 protein, 109 fat, 24 carbs, omelette, low carb tortilla, yogurt, mct twice, hemp oil twice

71,9 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 11,4 кг за Неделю

Комментария

Way to go

30 авг 19 написано членом: jcmama777

Thx! I’m in maintenance and play around with my macros

30 авг 19 написано членом: squirrel77

That’s great😊

30 авг 19 написано членом: jcmama777

Awesome!

31 авг 19 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

squirrel77-Изменение Веса