Mike531- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

2657 ккал

Жир: 94,19г | Белк: 143,14г | Углев: 316,98г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar. Обед: Subway 12" Italian BMT. Ужин: 14" Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: GNC Wheybolic Natural Chocolate, Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. подробнее ...

447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса